BIOGRAFIA
Cuidando do corpo e da alma, ponteando fronteiras com a medicina holística
Minnie Freudenthal é uma médica que se destaca pela sua vasta experiência internacional e pela abordagem holística à medicina, que integra nutrição, hipnose clínica e mindfulness na sua prática. Ao longo dos anos, realizou estudos e estágios em várias partes do mundo, incluindo os Estados Unidos, Angola e Reino Unido. Para além das suas consultas, um dos seus muitos projetos paralelos envolve trabalhar com jovens na compreensão e fortalecimento da saúde mental.
Em 1978, ela completou a sua licenciatura em Medicina na Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa. Seguiram-se uma série de estágios, tais como o serviço médico do Hospital Laennec, em Paris e a Unidade de Urgências Médicas do Hospital de São José, em Lisboa.
Um longo caminho de sabedoria médica enriquecida pela curiosidade
Em 1983, a Minnie mudou-se para Nova Iorque, onde realizou uma residência de três anos em medicina interna no New York Infirmary Beekman Downtown Hospital e foi aprovada no Federal Licensing Examination of the National Board of Medical Examiners. Entre 1987 e 1988, fez um estágio em doenças infeciosas nos hospitais da New York Medical College. Nessa altura, começou também a trabalhar numa clínica privada como especialista em Medicina Interna, em Nova Iorque.
Em 1990, a Minnie regressou a Portugal e começou a trabalhar em clínica privada em Lisboa e Cascais, em paralelo com o trabalho como médica de urgência no Hospital da Cruz Vermelha Portuguesa. Dotada de uma mente naturalmente curiosa interessou-se pela nutrição como base para uma boa saúde. Em 2010, consciente do impacto da saúde mental na saúde, fez o curso de Hipnose Clínica na London School of Clinical Hypnosis e em 2013 o de Redução de Stress Baseada em Mindfulness.
O amor liberta-nos dos nossos medos, das nossas limitações, pode até alargar os nossos limites. Se eu me sentir amada, e que, mesmo que erre, tenho um sítio que me vá abrir os braços para aquilo que eu aprendi, então eu vou aprender com essa experiência. Isso é a maior prova de amor que se pode dar a uma pessoa.
Minnie Freudhental
Educação e empreendedorismo para a promoção da saúde mental
Uma forte defensora de uma nova educação mais completa, a Minnie tem um interesse especial na juventude atual. Alarmada com as taxas de doenças mentais e distúrbios nas gerações mais jovens, é uma das fundadoras do projeto jovem "Mind Blackout", que une neurociência, medicina, psicologia, ferramentas cognitivas de mindfulness, arte e empreendedorismo. Também faz parte do grupo "DoMa - De Outra Maneira", composto por pessoas de diferentes áreas que acreditam na responsabilidade social de partilhar ideias e retribuir à sociedade.
Desde 2003 que faz palestras e workshops relacionados com nutrição e neurociência em contextos empresariais, universitários e privados. Também co-escreveu dois livros de receitas, "Paladares Pacíficos" e "Paladares de Cá", refletindo o seu compromisso com uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar.
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